El entrenamiento online de FV no es un pack genérico descargable. Es el mismo equipo del centro de Picassent programando tu semana, mirando lo que registras y ajustando cargas. El Instagram muestra el estilo de las sesiones; la app (app.fventrenamiento.es) es donde vive tu plan.
Cómo funciona
- Nos escribes por WhatsApp: objetivo, experiencia, días y si entrenas en casa o en un gimnasio.
- Valoramos movimiento e historial (videollamada o primera presencial si puedes venir a Picassent).
- Recibes el bloque en la app, registras series y kilos, y el equipo corrige la progresión.
- Si un día puedes venir al centro, la sesión presencial encaja en el mismo plan.
Para quién es
- Valencia ciudad si el desplazamiento diario no te encaja.
- Alumnos de Picassent y Horta Sud con turnos raros o viajes.
- Quien ya tiene un gym y necesita un plan con seguimiento real.
- Quien quiere combinar presencial en Picassent y trabajo a distancia.
Qué incluye
- Programación individual (fuerza, salud o rendimiento).
- Acceso a la app de alumnos para ver y registrar entrenos.
- Ajustes según lo que reports (fatiga, material, agenda).
- Criterio de técnica del mismo equipo CAFYD del centro.
Si todavía estás comparando formatos, lee la guía de entrenamiento online o la página de entrenador personal en Valencia.
Preguntas frecuentes
Empieza online esta semana
Sin compromiso de sala. Cuéntanos tu objetivo y te decimos si el online (o un mixto con Picassent) es lo que necesitas.